Posts

Posts uit april, 2019 tonen

“Stop Forcing Your Turn-Out”

“Stop Forcing Your Turn-Out” Bronnen:  Coplan 2002 ( Ballet dancer's turnout and its relationship to self-reported injury).  Hopper 2005 ( Associations between Turnout and Lower Extremity Injuries in Classical Ballet Dancers). V an Merkensteijn 2015 ( Assessment of compensated turnout characteristics and their relationship to injuries in university level modern dancers). Ondertussen werk ik al een tijdje met (professionele) dansers en tot de vaststelling gekomen dat dans fantastisch is voor houding en beweging van het menselijk lichaam. Het mag wel gezegd worden dat de nodige irritaties & frustraties ontwikkeld zijn, bij mezelf, als het komt op enerzijds wat soms gevraagd wordt van een lichaam en anderzijds wat het lichaam werkelijk aan kan (en dat is voor iedereen anders).  En  dan bedoel ik niet 'pushing the limits', maar eerder wat kan er van dat lichaam nu werkelijk verwacht worden.  Het tegenovergestelde is zeker ook aan de orde, vaak wordt er te wein